top of page
Lichaamsgerichte therapie
                      

Met TRE, EFT en klankschaalmassages voor volwassenen, jongeren en kinderen.

67638597_10216469032731241_4819985975163748352_n (1).jpg

Bij Blijf bij je Lijf begeleid ik volwassenen, jongeren en kinderen om spanning los te laten, emoties te verwerken en weer in balans te komen.
Naast individuele sessies bied ik ook ouder-kind sessies (6–12 jaar) en groepssessies aan. 


In mijn sessies combineer ik lichaamsgericht werk met psycho-educatie rond stress en het zenuwstelsel. Zo begrijp je beter hoe jouw lichaam reageert op spanning, en leer je herkennen wat je kan doen om sneller tot rust te komen.

Volwassenen

Heb je last van stress, spanning of onverwerkte emoties? Met TRE, EFT en klankschaalmassages help ik je spanning los te laten en opnieuw balans te vinden. Zo krijg je meer rust, veerkracht en levensenergie.

Jongeren en kinderen

​Jongeren en kinderen kunnen veel spanning meedragen. Ik bied begeleiding bij stress, dwanggedachten, ASS, ADHD, paniekaanvallen of gedragsproblemen. Samen leren we technieken die rust brengen en helpen emoties beter te reguleren.

Ouder - kind sessies (6 - 12 jaar)

​Wil je samen met je kind (6–12 jaar) meer rust ervaren? In ouder-kind sessies leren jullie TRE in duo: een warme en verbindende manier om spanning los te laten en thuis samen verder te oefenen.

TRE groepssessies

​In kleine groepen leer je TRE toepassen in een veilige en ondersteunende sfeer. Je ervaart niet alleen de ontspanning voor jezelf, maar ook de verbinding en kracht van een groep.

Klankschaalmassage

Diepe ontspanning via klank en trilling.


Laat je lichaam en geest tot rust komen met de zachte trillingen van klankschalen. Een eenvoudige manier om spanning los te laten en jezelf op te laden.

TRE Groepssessie
TRE Groepssessie
Wanneer
12 nov 2025, 19:30 – 21:00
Waar
Oostende,
Veerbootstraat 10, 8400 Oostende, België

Over mij

0a0294ae-3bdb-40ec-92a6-84a12894166a.jpg

Ik ben praktijkgericht orthopedagoog en psychologisch consulente met een passie voor lichaamsgericht werken. In mijn traject als TRE-provider, EFT-therapeut en klankschaalmassage-geefster ontdekte ik hoe krachtig het lichaam kan bijdragen aan herstel en innerlijke rust. Met die ervaring begeleid ik volwassenen, jongeren en kinderen op een warme en toegankelijke manier.

Nikki is zacht, open en heel toegankelijk. Ze laat je heel veilig voelen tijdens een TRE sessie en geeft je ook de ruimte om in stilte de ervaring te beleven. 

Heidi

Waar kan je ons vinden?

Je kan ons vinden op dinsdag, woensdag & vrijdag op afspraak bij groepspraktijk Flow aan zee in Oostende.

​

Stuiverstraat 354, 8400 Oostende​

​

Parkeergelegenheid: parkeren in de straat is gratis.

Openbaar vervoer: de bus Stene-dorp stopt schuin voor de deur afrit na Mariakerkelaan of kerkhof

​

​

Vanaf woensdag 1/10/2025 kan je ons op woensdagnamiddag vinden in Praktijk Delta te Brugge (ouder-kind sessies of individuele sessies kinderen/jongeren)

​​

 Langestraat 177, 8000 Brugge

​

Afspraak maken: 

info@blijfbijjelijf.be

+32472880149​​

image.png
download (12).jpg

Neem contact op

Bedankt, je ontvangt snel een antwoord!

​

bottom of page