Lichaamsgerichte therapie: TRE & EFT (tapping)
"Listen to your body because your body is listening to you!"
Jouw plek voor rust, balans en herstel.
Bij Blijf bij Je Lijf gebruiken we lichaamsgerichte technieken zoals TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) en EFT (Emotional Freedom Techniques) en klankschaalmassages om spanning los te laten, emoties te verwerken en een diepe ontspanning te bereiken.
De eerste groepssessie start terug op 10 september. Iedereen is welkom (met TRE ervaring en zonder TRE ervaring). Inschrijving is wel verplicht!
Ontdek hoe deze methoden jou kunnen helpen:
-
TRE: Leer je lichaam om stress en trauma op natuurlijke wijze los te laten.
Meer over TRE -
EFT: Doorbreek emotionele blokkades en hervind innerlijke balans.
Meer over EFT -
Combinatiesessie TRE & EFT: Een krachtige aanpak voor zowel lichaam als geest.
Meer over de combinatie -
Klankschaalmassage: een diep ontspannende lichaamsgerichte sessie waarbij klankschalen op je lichaam worden geplaatst en zacht aangeslagen. De trilling en klank van de schalen werken door tot in je lichaam en zenuwstelsel, waardoor je dieper in je lijf zakt en spanning kan loslaten.
Meer over klankschaalmassage
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Plan een kennismakingssessie of bekijk mijn aanbod.
Waar kan je ons vinden?
Je kan ons vinden op dinsdag, woensdag & vrijdag op afspraak bij groepspraktijk Flow aan zee in Oostende.
Stuiverstraat 354, 8400 Oostende
Parkeergelegenheid: parkeren in de straat is gratis.
Openbaar vervoer: de bus Stene-dorp stopt schuin voor de deur afrit na Mariakerkelaan of kerkhof
Vanaf woensdag 1/10/2025 kan je ons op woensdagnamiddag vinden in Praktijk Delta te Brugge (ouder-kind sessies of individuele sessies kinderen/jongeren)
Langestraat 177, 8000 Brugge
Afspraak maken:
+32472880149
.jpg)