Lichaamsgerichte therapie: TRE & EFT (tapping)

"Listen to your body because your body is listening to you!"

Jouw plek voor rust, balans en herstel.

Bij Blijf bij Je Lijf gebruiken we lichaamsgerichte technieken zoals TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) en EFT (Emotional Freedom Techniques) om spanning los te laten, emoties te verwerken en een diepe ontspanning te bereiken.

Ontdek hoe deze methoden jou kunnen helpen:

TRE: Leer je lichaam om stress en trauma op natuurlijke wijze los te laten.
Meer over TRE
EFT: Doorbreek emotionele blokkades en hervind innerlijke balans.
Meer over EFT
Combinatiesessie TRE & EFT: Een krachtige aanpak voor zowel lichaam als geest.
Meer over de combinatie

Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Plan een kennismakingssessie of bekijk mijn aanbod.

Groepstraject

op 5 februari van 19u30 tot 21u30 zal er een nieuwe groepssessie zijn. Steve (ademhalingstherapeut - herademing) en ikzelf zullen opnieuw samenwerken om jullie een unieke ervaring te laten beleven.

Meer info

Bekijk mijn aanbod

Plan je eerste sessie!

Nikki is zacht, open en heel toegankelijk. Ze laat je heel veilig voelen tijdens een TRE sessie en geeft je ook de ruimte om in stilte de ervaring te beleven.

Heidi

Waar kan je ons vinden?

Je kan ons vinden op woensdagen & vrijdagen op afspraak bij groepspraktijk Flow aan zee in Oostende.

Stuiverstraat 354

8400 Oostende

Afspraak maken:

info@blijfbijjelijf.be

+32472880149

Parkeergelegenheid: parkeren in de straat is gratis.

Openbaar vervoer: de bus Stene-dorp stopt schuin voor de deur afrit na Mariakerkelaan of kerkhof